▶ スコアを10打縮める方法がわかる！多角分析で効率の良い練習が可能に

現在のスコアの内容、スイング動作の分析、体のパフォーマンス（主にモビリティ）などを総合的に分析して何がもっともスコア改善へ繋がり、どんな練習方法が良いのかを考えだします。これを「多角分析」と呼んでいます。

ところで、ゴルフ上達には欠かせないものが３つあります。皆さんにはわかりますか？その３つとは・・・

ゴルフ上達に欠かせない
３つのポイント

１つ目はラウンド経験、言わずもがなですがラウンド経験を積むことは必須です。２つ目はゴルフに行きたいと思える環境です。これは会社の人でも友人でも構いません。ゴルフは１人では成立しないスポーツなので「一緒にプレーしたい」と思える人が誰もいなかったら、そもそも上達したいモチベーションも湧いてきません。そして最後が『質の高い練習』です。

多くの方は大人になってからゴルファーを始めますが、学生との決定的な違いは限られた時間しかないということ。週５勤務の人なら土・日曜のどちらか１回を毎週続けても月に４回の練習頻度となります。時折ラウンドが入ったり、家族イベントがあるとその回数はさらに減ることになります。

結局スポーツを上手くなるにはどれだけの「時間（量）ｘ 質」ができたかが決め手となります。ですから皆さんには是非とも『質』を高める事に力を注いでほしいと思うのです。では具体的に質を高めるにはどうしたら良いのでしょうか？

レッスンの内容

スコア分析

直近のラウンド記録などからスコアを分析し、何のクラブ、どんな状況で何打費やしているかなどを確認します

スイング分析

ビデオでスイング中の体の動き、弾道測定器によって打ち出されるボールの動きを確認し、その関連性を分析します

ボディチェック

スイング動作を正しく行うにあたって十分に体が動くかなどをアセスメントしていきます

練習メニューの作成

スイングの仕組みや基本動作をレクチャーさせていただいた上で、最も取り組みべき課題とその練習方法をご提案いたします。

１つでも当てはまるなら
レッスンへ来るべし！

• １年続けたけど１００が切れない
• YouTubeで独学したけど逆に混乱した
• コースに出ると練習場のように打てない
• 練習場で何をしたらいいか分からない
• ちゃんと基本を学びたい

YouTubeの動画は主にすでに課題が明確なとき有効です。例えば検索ボックスに「スライス　治し方」なんて入力したことはありませんか？動画ではその長さに限りがあるため、内容が限定的になっています。

ところが、まだ自分の現状や技術的な課題がわからない方の場合はいろんなキーワードばかりが頭にインプットされ、本当のところは何したらいいか分からないことが少なくありません。

ゴルフの基本を学ぶにしても書店には山のような数の書籍・・・雑誌は毎週違うことが書いてある。「もう何が正解なのか分からない！」そう思うのも仕方ありません。だからこそ私のパーソナルレッスンでは特定の打ち方や理論を押し付けたりすることなく、あくまで客観的なデータや物理的な法則、ヒトの体の構造などを基に丁寧に取り組んでいきます。

まずは現状を知るため、基本を学びたい、自分が思っていることが正しいか確認したいなど、どんな理由でも構いませんので一度お越しいただければと思います。

アッキー永井の
伝えたいこと

１８歳でゴルフを始めて１００を切ったのは１９歳。大学１年生の冬でした。周りの同期は夏の合宿でベストスコアを更新している一方、私は部室のボールがなくなるくらいたくさん練習したのに成果は出ませんでした。

そこで「このやり方じゃダメだ」と思いました。決して才能があるわけでもないし、成長も早かったわけではないと思います。その後は見たり聞いたことをしっかり理解して練習の質を高めたからレベルアップできたのだと思います。もちろん「頭でっかち」になるのは良くありませんが、最近は情報があふれていて混乱されている方も多いのではないでしょうか。

ですからレッスンを通して、知識を整理し、より実践的な「理解」へとレベルアップさせることができれば上達につながると確信しています！

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体験レッスンを受講する場所はお申込みの際に「アートゴルフ穴川」「昭和ゴルフ」から選択が可能です。レッスンの際はご自身のクラブをお持ちになってください。